乏力打工东谈主、体弱学生党，都随着这篇去学习：养气补血、月事不调、少腹冷痛、体弱乏力、腰酸腿软
补气养血就两条，口服+外养，双管都下
·外养主如若，平时养脾胃，保捏祥和很迫切
·让躯壳温热通顺起来：八段锦、拍八虚、揉腹等
前边的基础打好了，这时补气养血就不错一本万利
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参考老祖先的忠良，口服同仁乌鸡白凤丸
配方但是开头于清宫御药——“白凤丸”！！娘娘吃的
北京同仁堂在此基础上又作念了配方的优化～
同仁乌鸡白凤丸有包括乌鸡、红参、当归等在内的19种柔润药材[点赞][点赞][点赞]
选拔大蜜丸不错径直嚼着吃、或搓成小丸子吃，水蜜丸径直温水吞服（诚然如果随机辰有要求也不错选拔煲汤。）
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但愿诸位小宝好好把我方养起来！🤩
乏力打工东谈主、体弱学生党，都随着这篇去学习：养气补血、月事不调、少腹冷痛、体弱乏力、腰酸腿软补气养血就两条，口服+外养，双管都下·外养主如若，平时养脾胃，保捏祥和很迫切·让躯壳温热通顺起来：八段锦、拍八虚、揉腹等前边的基础打好了，这时补气养血就不错一本万利-参考老祖先的忠良，口服同仁乌鸡白凤丸配方但是开头于清宫御药——“白凤丸”！！娘娘吃的北京同仁堂在此基础上又作念了配方的优化～同仁乌鸡白凤丸有包括乌鸡、红参、当归等在内的19种柔润药材[点赞][点赞][点赞]选拔大蜜丸不错径直嚼着吃、或搓成小
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